Para que me sirve, esta situación que yo misma he creado?

Cuando tomo conciencia, que a partir de mis acciones, palabras, gestos, en mi interactuar con las circunstancias  y las personas, voy creando al unísono mi propia “realidad”… necesito detenerme y observar que sucede en mi…

Cuáles son los patrones de comportamiento, que me impulsan a aferrarme a uno o varios de los personajes, que yo misma me he inventado, sin darme cuenta…

Aquietar mi amado cuerpo, Sentarme, en silencio, en meditación, me da la oportunidad, de encontrarme, con mi propia mente, esta maravillosa mente, que me ha sido dada, para manifestarme en esta dimensión, observo lo que surge, sin apego ni rechazo, y entre tanto tráfico, de pensamientos que se enciman o se contraponen, hay también espacios de silencios… los observo sin pretensión de retenerlos…

Soy ruido y soy silencio… todo lo observo sin apego, todo lo miro con el mismo amor…j

Con el tiempo, las fluctuaciones de la mente van reduciéndose… habrá día más movidos, que otros… no pasa nada… todo lo miro igual…

La vida, es un continuo cambio…. Yo soy Vida, Soy un continuo cambio…

Quien es…? la que observa todos esos cambios?…

Anadi Tinebó

 

de tanto en tanto

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