Y hablando de meditación…

Voy observando lo que va sucediendo en mi, cuando voy viviendo… me voy mirando … todo y todos me ayudan a conocerme, a descifrar mis carencias, mi vanidad, mi inocencia, mi incoherencia y mis aciertos…

En un mundo dual, donde siempre hay que elegir… yo decido, Aceptarlo Todo, yo decido ir Soltando, hasta mis propias opiniones… cada vez más lenta e intensa, cada vez más liviana y alegre…

Todo es perfecto, tal y como es, hasta aquellas personas «difíciles», son las que más Honro … las que más me enseñan, lo que mirar en mi…

El querer siempre tener la razón es Agotador!

El desear que todos te valoren y te amen, te conduce a la frustración y el desamor!

Estar siempre buscando… amor, dinero, prestigio, iluminación, es activar tu mente, ponerla a mil km por hora, con millones de pensamientos acelerados…

Empieza por ti!

Decides sentarte a Meditar! jaja! y te encuentras con tu propio descontrol mental!

Tu ego, quiere meditar! jaja!

Tu ego exige a la mente que se silencie! jaja!

Comienza la «batalla» !!! jaja!

Meditar, es observar como testigo, sin apegarse ni rechazar nada!

Meditar, es un viaje a tu interior… y allí te encuentras con todo lo que hay en ti!

Meditar, no es control!

Meditar es Rendición a lo que es!

A lo que hay!

y Todo Todo! lo miro, con el mismo amor!

a veces tu llanto, tu enfado, tu culpa interrumpirá tu idea de llegar al Silencio!

Pero el Silencio se producirá… después de un tiempo… y no hay un tiempo estipulado, nadie te puede decir el tiempo que te llevará…

Continúa mirando, oyendo todo tu barullo interior, que tu contemplación sea sin metas, permítete mirarte… “romperte”.

Conócete y amate tal y como eres… y el silencio llegará…

Y no será un logro de tu Ego… simplemente sucederá… y tu seguirás observando…

Anadi Tinebó

 

 

 

 

la gran mayoria

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