Meditación, como una pluma blanca danzando entre las nubes

Un meditación de sólo 10 minutos que te llevará a una profunda relajación.

Busca un lugar tranquilo, donde nadie pueda molestarte.

Disfruta de estar contigo y sólo contigo

Namasté

¿Para qué acalorarse, luchar, discutir, por aquéllo que sólo es momentáneo?

Cuando impones tu “Verdad” pierdes el verdadero sentido de la “Verdad”.

La realidad es una, pero los sitios desde donde puedes mirarla o vivirla, son infinitos. Read More

Yoga Infantil

Yoga Infantil

Siento un infinito agradecimiento a Prana Escuela de Yoga, y a las mamis y papis que trajeron a sus hijos a  la jornada Read More

Fallece Bert Hellinger, el creador de las Constelaciones Familiares

Bert Hellinger, fallece a los 93 años

Hoy 19 de Septiembre de 2019, la humanidad ha perdido, al creador de las Constelaciones Familiares,  Bert Hellinger, un gran hombre, que evolucionó con los tiempos en más amor, en más luz. Y lo compartió, desde su amor incondicional, con muchos.
Gracias Gracias, Gracias.
Ya estás en la luz.
Yo te honro, honro tu destino, siempre en mi corazón.
Infinita gratitud por tu legado.

Namasté

Frases de Bert Hellinger, para recordar:

«Hay dos palabras que debemos dar a nuestros padres, por permitirnos venir al mundo: GRACIAS y después SI. En el si, esta la fuerza que lo mueve todo.  Si, a todo lo que fue. Si a todo lo que ahora se me ofrece».

«En mi corazón tienen su lugar todos los niños, que han fallecido pronto en mi sistema familiar.  Respeto su Destino».

«Arrogancia, es tratar de mostrarle a tus padres, como debería ser un padre y como debería ser una madre».

«No podemos cambiar la actitud de los demás… pero si podemos elegir, no entrar en su juego».

«Quien se mantiene en el reproche, espera la solución desde fuera, por lo que se desconecta de su alma. Quien renuncia al reproche, de repente se halla frente a su propia culpa y ante las consecuencias de su hacer. De ahí le viene la fuerza».

Permanecer en el amor significa, que todo es amado tal y como es, que todo es acogido por el alma tal y como es.  Significa que asentimos a ello, tal y como es, exactamente como es. Significa también que asentimos a la vida completa tal y como es.  Exactamente como es.  A la vida de los otros tal y como es y a la Creación tal y como es.  Exactamente como es».

Libros recomendados de Bert Hellinger

Ördenes del Amor –  Felicidad que permanece – Reconocer lo que es – Didáctica de Constelaciones Familiares – Los órdenes de la ayuda –             El centro se distingue por su levedad – El amor del espiritu – Despues del conflicto, la paz – Pensamientos en el Camino –                                          La verdad del movimiento – El manantial no tiene que preguntar por el camino – Mirar el alma de los niños – Meditaciones de Bert  Hellinger –      Un largo camino – Órdenes del amor – Pensamientos de realización – Pensamientos en el camino –

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Novedades en Yoga Infantil

¡Estrenamos Sala!

En este nuevo Curso, nos encontramos en Sala Shiva Shakti, tenemos más espacio, para saltar, bailar y jugar entre Asanas, Respiraciones Conscientes, y Momentos de Quietud.

Puedes optar por dos días en semana o uno, y también implementamos la posibilidad de “Clases Sueltas”.

 

¿Cómo es una clase de Yoga Infantil?

Si has asistido alguna vez a una sesión de Yoga, tal vez te resulte difícil imaginar cómo puede ser una clase para los niños.

“Una clase de Yoga Infantil, se parece muy poco a una sesión para adultos”

Consiste sobre todo en jugar a través del Yoga y que los niños se lo pasen estupendo, que disfruten, que sean ellos mismos, que sean libres y felices.

Para ello, utilizo canciones, cuentos, bailes, manualidades, dibujos y otros recursos a través de los cuales se integran las asanas (posturas) y las técnicas de relajación.

Cuando los niños practican Yoga, adquieren consciencia de su propio cuerpo, aprenden a reconocer cada una de sus partes y a adoptar buenas posturas para evitar futuros problemas, por ejemplo, de espalda. Además, fortalecen los músculos y adquieren flexibilidad.

A nivel mental, gracias a los ejercicios de respiración consiguen relajar la mente.

El Yoga les ayuda a concentrarse mejor, estimula la creatividad, y reduce el estrés y los complejos.

El respeto hacia el medio ambiente, la paz, la amabilidad, la gratitud y el amor son temas que juegan un papel importante en cada una de las clases.

Facilitados por Diana Bonetti, Maestra Infantil y Profesora de Yoga Integral.

Todos los Martes y Jueves de 17.30 18.30 hs.

En Prana Escuela de Yoga, Sala Shiva Shakti.

Clases mensuales y clases sueltas.

Niñas/os de 5 a 10 años.

Informes e Inscripción  639 52 09 52 / 601 – 31 80 36

www.pranaescueladeyoga

Namasté

 

La eternidad mora en cada una de las Almas

El tiempo es una mera ilusión de las mentes humanas.

La Eternidad mora en cada una de las Almas.

Todo unido al Todo y el Todo contenido en cada Alma. Read More

Amor Propio… Frases que inspiran

Puedes, pues siempre tienes la posibilidad de utilizar el “libre Albedrío”, de dejar de funcionar entre dos, de los tres Estado del Yo… Read More

¿Qué son las Nuevas Constelaciones Familiares?

Las Nuevas Constelaciones Familiares, son la evolución misma de las Constelaciones Familiares.

Bert Hellinger el creador de las mismas, evolucionó con ellas. Por el año 2003, tomo consciencia del «Movimiento del Espíritu», esa toma de consciencia cambió totalmente la forma de constelar. Read More

«Los Estados del Yo» según el Análisis Transaccional

Los Estados del Yo (Padre-Adulto-Niño)

Vivimos como si fuéramos tres personas en una, cada una con su personalidad completa; y lo sorprendente es que cuando estamos en una de ellas, nos olvidamos de lo que hemos vivido en las otras dos… Read More

La única cosa que puedes cambiar en una persona es…

«La única cosa que puedes cambiar en el otro es Read More

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