Meditaciones

¿Qué es Meditar?

Meditar, es Vivir en el presente. Es estar, en el Aquí  y el Ahora.

Es aquietar, el Cuerpo, el Corazón, la Mente…

siendo un mero «observador»,del tráfico de pensamientos,

que circulan por la mente, sin juzgar, sin involucrarse…

MEDITAR ES OXIGENO PARA EL ALMA

 

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