Meditaciones Activas OSHO

Meditación¿Qué son las Meditaciones Activas?

“Todas las Meditaciones Activas de OSHO, implican comenzar con unas  etapas de actividad, en ocasiones intensa”, seguidas de un periodo de silencio, todas ellas están acompañadas de música, especialmente compuesta para guiar al meditador, a través de las distintas etapas.

Hay diferentes meditaciones, algunas más adecuadas para determinados momentos del día.

Las Meditaciones Activas, te llevan a descubrir, la inactividad. Baila al máximo, frenética y locamente, y si toda tu energía está involucrada en el baile, llegará el momento en que súbitamente verás, que el baile sucede por sí solo, que no implica ningún esfuerzo. Es acción, sin acción.

Puedes encaminarte hacia la pasividad, solamente cuando te hayas deshecho de toda la ira, la avaricia, el rencor, el victimismo, capa sobre capa, por finas que están sean… están ahí, una vez que las hayas sacado, podrás deslizarte, hacia adentro, no habrá nada, que te lo impida.

Estas meditaciones, no son en sí, meditaciones, solamente sirven para ponerte a tono, son una preparación,  entonces poco a poco iras entrando en el silencio y comenzará la auténtica meditación.  Te has despertado a ti mismo, saltando, bailando, respirando, chillando, todo lo cual son estratagemas, para ponerte un poco más alerta de lo q realmente estas”.**

Han sido creadas para la mujer y el hombre  contemporáneo, que viven en la mente, en el hacer, en la productividad, en las prisas…

No se necesita experiencia previa, hay pautas pero cada quien, a su ritmo.  No hay una talla que dar, no hay mejor ni peor, cada persona es única e irrepetible, solo debemos estar en nosotros mismos, llevar nuestra observación a nosotros y dejar de observar a los otros. En una sala donde se realizan Meditaciones Activas, no miramos a los otros, no ponemos nuestra atención fuera… toda nuestra atención estará en nosotros mismos.

No tienes que creer, solo tienes que permitirte experimentar, tu propia vivencia a través de esta maravillosa herramienta.

**Fuente: Meditación, la primera y última libertad OSHO

406726_532505996768498_1594187308_n¿Quién es OSHO?

OSHO nació en Kuchwada (India) el 11 de diciembre de 1931. Dejó su cuerpo el 19 de enero de 1990.

OSHO ha sido descrito por el Sunday Times de Londres como “uno de los 1000 artífices del siglo XX” y por el Sunday Mid-Day (India) como una de las diez personas, (junto a Gandhy, Nehru y Buda) que ha cambiado el destino de la India.

Su vida y pensamientos, han influido en millones de personas de todo el mundo, de cualquier edad y estrato social.

La labor del gran maestro refleja su singular capacidad para integrar la sabiduría eterna de Oriente con el potencial científico y tecnológico de Occidente.

Jamás escribió un libro, los más de 800 libros publicados en diferentes idiomas  de OSHO son transcripciones de entrevistas y de miles de  horas de conferencias.

También se reconoce a OSHO,  su revolucionaria contribución, a la ciencia de la transformación interna con un enfoque de la meditación, que tiene en cuenta el ritmo acelerado de la vida occidental.  Sus singulares “Meditaciones Activas”, están destinadas a liberar las tensiones, acumuladas en el cuerpo y la mente, facilitando así el estado de meditación, relajado y libre de pensamientos.

Es un hombre, que pasó su vida desafiando cualquier categorización e insistiendo en que no tenía ningún dogma que enseñar, pero si una experiencia de iluminación que compartir.

 “Sólo hay una religión, y esta es la religión del Amor.
Sólo existe un Dios, y éste es el Dios de la Celebración, de la Vida, de la Alegría.
Toda la tierra es una, y toda la Humanidad es una.
Todos nosotros formamos parte de cada uno.”

Párrafo extraído del libro,
Autobiografía de un místico
Espiritualmente incorrecto

 OSHO,  invita a los seres humanos a liberarse de los condicionamientos sociales, los sistemas de creencias y los prejuicios que limitan su capacidad de experimentar, la vida en toda su plenitud. No nos ofrece soluciones, nos proporciona las herramientas necesarias, para que   cada persona encuentre, por si misma su camino.

Siempre potenció el desarrollo personal, en materia de relaciones y para hallar el camino que conduce a la Verdad, a la Bondad y a la Belleza.

Sugiero  la lectura del libro: “Autobiografía De un Místico Espiritualmente Incorrecto OSHO”

Para más información: www.osho.com

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